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Como saber se o parto está próximo?
15 de dezembro de 2023
A partir das 37 semanas de gestação, as futuras mamães devem estar com tudo pronto: o bebê pode nascer a qualquer momento. Mas como reconhecer os sinais e saber se o parto está próximo? Alguns sintomas de parto começam a surgir cerca de 10 a 15 dias antes do nascimento. Nesses últimos dias, a ansiedade costuma tomar conta das gestantes. Descubra neste artigo como saber se o dia do parto está perto.
Importância de reconhecer os sinais de que o parto está próximo
Identificar os sinais de que o trabalho de parto começou é fundamental para evitar complicações durante o nascimento, tanto para mãe como para o bebê. A mulher deve procurar a assistência médica adequada, no tempo certo. O profissional de saúde vai avaliar a dilatação, a posição do bebê, os batimentos cardíacos e a saúde geral da mãe e do filho. Essa avaliação vai determinar a viabilidade do parto normal ou a necessidade de uma cesariana.
Não há como saber com certeza se o parto vai ser normal antecipadamente – ainda que o médico tenha feito o planejamento para que ele aconteça pela via natural e tudo esteja em ordem em termos de saúde. Desta forma, somente a avaliação no momento do trabalho de parto vai determinar essa viabilidade. Complicações emergenciais podem surgir e a cesárea é um recurso para preservar a vida da mulher e da criança.
Sinais de que o parto pode estar próximo
Veja quais são os sinais que você deve observar para saber se você está nos 10 dias anteriores ao parto.
Sensação de desconforto ou dor lombar
Conforme a gravidez avança e o dia do parto se aproxima, muitas mulheres experimentam uma pressão crescente na região lombar. Essa dor pode variar de uma sensação de desconforto a dores mais intensas, à medida que os ligamentos e músculos se ajustam para acomodar as mudanças necessárias durante o trabalho de parto.
Encaixe do bebê na pelve
Por volta dos 10 dias antes do parto, a mulher já pode observar que a barriga fica mais baixa. Isso acontece devido ao encaixe do bebê na pelve. A cabeça da criança desce para a pelve materna e encaixa na posição cefálica, que é mais propícia para o nascimento natural. As mulheres frequentemente sentem um alívio na pressão na parte superior do abdômen, à medida que a pressão na região pélvica aumenta. Quando o bebê encaixa, a mãe consegue respirar com mais facilidade. Esse é um dos primeiros sinais de que o parto está próximo.
Dilatação e afinamento do colo do útero
A dilatação e afinamento do colo do útero é um processo essencial para dar passagem ao bebê durante o parto normal. Isso começa a acontecer gradualmente, cerca de 10 a 15 dias antes do parto. O colo uterino começa a abrir e amolecer. Os médicos geralmente avaliam a dilatação durante exames de toque vaginal. No entanto, algumas mulheres podem notar sinais indicativos por conta própria.
Uma das maneiras de saber se você está dilatando é observar o muco cervical. À medida que o colo do útero se dilata, o muco cervical pode mudar em textura e quantidade. Torna-se mais fino, elástico e, por vezes, adquire uma tonalidade rosada, indicando o início do processo de dilatação. Em geral, considera-se que a mulher entrou em trabalho de parto quando a dilatação atinge 4 cm. Durante o parto ela pode chegar aos 10 cm.
Perda do tampão mucoso
Outro sinal do início da dilatação do colo do útero é a perda do tampão mucoso. Trata-se de uma barreira entre a bolsa amniótica e a vagina. Quando ela começa a ser eliminada, a mulher observa uma secreção branca, viscosa, em alguns casos com um pouco de sangue, saindo pela vagina. A eliminação do tampão mucoso pode variar muito em termos de antecedência em relação ao parto (de três semanas a algumas horas).
Sinais de trabalho de parto
Segundo a Febrasgo (Federação Brasileira de Associações de Ginecologia e Obstetrícia), não é possível definir com exatidão o início do trabalho de parto, mas há dois tipos de sintomas claros, que indicam a hora de procurar a assistência médica.
Contrações regulares e mais intensas
As contrações uterinas que indicam um trabalho de parto são regulares em tempo, intensidade e duração: a cada cinco minutos ou menos. Intensas e dolorosas, duram em média de 50 a 60 segundos. Quando a mulher começa a ter contrações frequentes, o ideal é fazer essa contagem para determinar se o trabalho de parto começou. Algumas mães experimentam as contrações Braxton Hicks – contrações espaçadas, pouco dolorosas, que podem dar um alarme falso sobre a hora do parto.
Ruptura da bolsa amniótica
Quando um líquido claro escorre entre as pernas de repente, é sinal de que a bolsa estourou. Isso ocorre quando a membrana amniótica que envolve o bebê se rompe, liberando o líquido amniótico. Geralmente a mulher experimenta o vazamento de uma grande quantidade de líquido de uma vez só, mas em alguns casos, a bolsa estoura mais para cima e faz com que ela tenha pequenas perdas de líquido. Nem todas as gestantes experimentam a ruptura da bolsa antes do início das contrações, mas quando acontece, é um sinal evidente de que o trabalho de parto está em andamento.
Importância de relatar qualquer sinal ou sintoma ao profissional de saúde
Observe atentamente os sinais do seu corpo na reta final da gravidez para saber se o trabalho de parto está próximo. Entre a 34ª e a 40ª semana de gestação, as consultas de pré-natal devem se intensificar: de 15 em 15 dias ou até mesmo toda semana. Tenha sempre à mão o contato do seu ginecologista-obstetra, relate os sintomas que você tem observado e tire suas dúvidas. Nas consultas finais do pré-natal, o médico pode identificar problemas e intervir antecipadamente para evitar complicações no parto.
Nessa última fase da gravidez, é comum que as mamães experimentem uma certa ansiedade. Procure fazer exercícios leves, como caminhadas, para ajudar a manter a forma física, promover a circulação sanguínea e contribuir com a saúde mental. Corpo e mente estão intimamente ligados. Busque apoio emocional e compartilhe as expectativas e preocupações com parceiros, familiares ou profissionais de saúde.
Contando os dias para a chegada do seu bebê
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