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Como fazer massagens na barriga do bebê
19 de maio de 2023
A massagem é uma técnica utilizada há séculos para aliviar dores e tensões em pessoas de todas as idades, promovendo relaxamento e bem-estar. E por que não utilizar essas técnicas para proporcionar uma melhor qualidade de vida para o seu bebê?
Todos os pais já passaram por momentos desesperadores em que o bebê chora de forma contínua, e nada cessa esse choro. A massagem pode ser uma aliada nessa hora de acalmar o seu bebê, seja no banho ou para ajudar a melhorar o mal-estar causado pelas cólicas.
Além disso, ela ajuda no fortalecimento do laço entre os pais e o bebê, melhorando a qualidade do sono. Sem contar que ter esses momentos de afeto e carinho com o seu pequeno, além de divertido e muito gostoso. No entanto, é importante realizar a massagem com cuidado e atenção aos sinais do bebê.
Neste artigo, vamos explorar os benefícios da massagem da barriga do bebê, as precauções a tomar e como realizá-la corretamente.
Benefícios das massagens na barriga do bebê
A massagem na barriga do bebê pode trazer diversos benefícios, tais como: alívio de cólicas e prisão de ventre, melhor estímulo na digestão, relaxamento, redução do estresse e sensação de bem-estar.
Um dos benefícios mais significativos dessa prática é que ela pode ajudar a aliviar os gases causadores do mal-estar. Eles são responsáveis por fazer com que seu bebê se sinta inchado e desconfortável, levando ao choro. Uma massagem suave na barriga pode ajudar a liberar os gases aprisionados reduzindo essa sensação de desconforto.
Outro benefício da massagem na barriga do bebê é que ela pode ajudar a aliviar a constipação. A prisão de ventre é um problema comum nessa fase. Desse modo, massagear a barriga do seu bebê pode ajudar a estimular o sistema digestivo, fazendo com que os movimentos intestinais sejam mais saudáveis.
O bebê está em constante amadurecimento, mas quando são novinhos, o sistema digestivo está imaturo, podendo ter dificuldades na hora de digerir os alimentos, causando esses desconfortos e dores.
Além disso, podem ajudar a fortalecer o vínculo entre você e seu pequeno, pois é uma bela maneira de se conectar e interagir com ele, promovendo sentimentos de amor e segurança.
Quais cuidados ao massagear a barriga do bebê?
Antes de realizar a massagem na barriga do bebê, é importante seguir algumas precauções. Certifique-se de que ele esteja calmo e tranquilo, sem fome ou sono. Além disso, escolha um óleo de massagem adequado para a pele delicada do bebê e faça movimentos suaves e lentos.
Evite pressionar demais a barriga do bebê, especialmente se ele estiver sentindo dor. Lembre-se que o seu bebê é pequeno e sensível ao toque. A massagem precisa ser feita a fim de acalmá-lo, então é necessário que ele esteja confortável para que a prática seja efetiva.
Como se preparar para a massagem na barriga do bebê?
Antes de começar a massagear a barriga de seu bebê, é essencial preparar o ambiente, os itens que você precisará e o seu pequeno. Lembre-se de escolher produtos de qualidade e que levem em consideração o bem-estar do pequeno.
Uma boa dica são as fraldas Turma da Mônica Baby que possuem uma excelente absorção e barreira antivazamento, para que seu bebê possa receber a massagem sequinho e confortável.
Abaixo separamos outras dicas para ajudar você a se preparar:
Escolha um local calmo e tranquilo
É importante escolher um local calmo e tranquilo, sem distrações ou barulhos. Ruídos altos podem ser um empecilho para seu bebê relaxar e desfrutar plenamente da massagem.
Certifique-se de que o bebê está confortável e relaxado
Verifique se o seu bebê está confortável e calmo, bem como se ele não está com fome, cansado ou precisando trocar as fraldas.
Aqueça as mãos e o óleo de massagem
Antes de iniciar a massagem, esfregue suas mãos para aquecê-las e coloque algumas gotas de óleo na palma da mão. Dessa forma, tornará a massagem mais confortável para seu bebê e o ajudará a relaxar.
Quais as técnicas de massagem em bebê?
Agora que você se preparou para a massagem, vamos explorar as técnicas indicadas para bebês. Existem diversas formas que podem ser utilizadas, basta testá-las para descobrir qual o seu bebê mais gosta. A seguir, apresentamos as mais comuns:
Coloque o bebê de costas e massageie o abdômen com movimentos suaves e circulares
Para iniciar a massagem, coloque seu bebê de costas e esfregue suavemente a barriga. Com movimentos suaves e circulares, no sentido horário, comece abaixo do umbigo e vá subindo até a caixa torácica. Repita o movimento por cerca de 10 minutos. Use uma leve pressão e esteja atento aos sinais do seu bebê.
Use a técnica de “bicicleta” para aliviar a prisão de ventre e cólicas
A técnica da “bicicleta” é popular e utilizada para aliviar a constipação e as cólicas. Para realizá-la, coloque seu bebê sobre suas costas e gentilmente movimente suas pernas em um movimento de bicicleta. Esta prática pode ajudar a estimular o sistema digestivo e incentivar o funcionamento intestinal.
Termine a massagem com movimentos de carinho e afeto
Depois de massagear a barriga de seu bebê, termine a massagem com movimentos carinhosos e afetuosos. Assim você ajudará ele a se sentir calmo e relaxado. Além de também fortalecer o vínculo afetivo tanto para você quanto para seu pequeno.
Precauções e cuidados ao massagear o bebês
Embora as massagens de barriga de bebê possam ser benéficas, é essencial tomar alguns cuidados para garantir a segurança e o conforto de seu filhote. Aqui estão algumas coisas para ter em mente ao massagear a barriga de seu bebê:
- Evitar massageá-lo imediatamente após a Alimentação: é essencial esperar pelo menos 30 minutos após a mamada antes da prática. Massagear muito cedo após a refeição pode causar desconforto digestivo e até náuseas.
- Seja gentil: os bebês são delicados e suas barrigas são sensíveis. É essencial usar um toque suave ao massagear o seu pequeno. Evite aplicar muita pressão ou usar movimentos bruscos.
- Pare se seu bebê parecer incomodado: se seu bebê parecer desconfortável ou com dores durante a massagem, pare imediatamente. É essencial prestar atenção aos sinais para entender o que o pequeno gosta e o que não está lhe agradando.
- Não massageie se seu bebê estiver com uma infecção ou algum machucado: se seu bebê tem uma infecção ou erupção na barriga, é essencial evitar massagear a área, pois pode causar mais irritação e desconforto.
- Não massageie por muito tempo: é essencial não massagear a barriga de seu bebê por muito tempo. Limite a massagem a cinco minutos ou menos para evitar estimular demais o seu pequeno.
- Consulte seu Pediatra: se você tiver alguma preocupação em massagear a barriga de seu bebê, consulte seu pediatra. Eles podem fornecer orientação sobre as melhores técnicas e precauções a serem tomadas.
Ao tomar precauções e usar técnicas apropriadas, você pode realizar uma prática de massagem segura e carinhosa para o seu bebê. Com cuidado e atenção adequados, as massagens na barriga do bebê podem ser uma experiência benéfica e agradável tanto para você quanto para seu pequeno.
